Diario de cb_rafael, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
2584 kcal Grasa: 78,99g | Prot: 89,98g | Carbh: 382,27g.   Desayuno: Tapioca de Queijo. Almuerzo: Cenouras, Seara Escondidinho de Carne Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho. Cena: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Massa Leve Capeletti de Carne. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Estrela do Oriente Damasco Seco, Tâmara. más...
2936 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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