Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 75,30g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: Просто Мёд, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Яблоко, Epica Йогурт Ананас, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|