Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 29,11g | Prot: 69,63g | Carbh: 172,91g.
Desayuno: Banana, Bananas. Almuerzo: Makis Place Temaki de Salmão. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Toddy Toddynho Chocolate, Pão com Manteiga, Cappuccino. más...
|
|
1594 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivysanches
|