Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 121,04g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Almuerzo: Zwiebeln, Sulu Köfte, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Schöller Kaktus, Red Bull Energy Drink. más...
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peso estable
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