Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 154,76g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Prime Star Запеканка Творожная, Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Стручковая Фасоль. Cena: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Татьяна Тюленева
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