Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 39,48g | Prot: 35,21g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: Avocados , Aldi Seeded Bread, Alpro Caramel Soya Caffe Latte. Almuerzo: Captain Morgan Original Spiced Rum, Wild Rice (Cooked) , Chilli. Cena: Rice Paper, Cauldron Original Tofu, Carrots , Tesco Red Pepper, Red Onions, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: BBQ Bean Curd, Carrots , Hummus , Captain Morgan Original Spiced Rum, Monster Energy Ultra, BBQ Bean Curd, Captain Morgan Original Spiced Rum. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _greeba
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