Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 68,80g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Здоровое Питание Сливки Соевые, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Яйцо Куриное, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), ВкусВилл Шелковица с Памира, California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar. Almuerzo: Каждый День Грецкие Орехи , Свежевыжатый Яблочный Сок, Рахат Рахат-Лукум. Cena: Глобус Лосось Чили Стейк, Капуста Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Iherb Смесь для Напитка GREEN GUARD Raw Концентрат (2Ч.л. 3Г.), California Gold Nutrition Collagen Up. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|