Diario de Wölfchen27, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1672 kcal Grasa: 66,37g | Prot: 52,09g | Carbh: 205,15g.   Desayuno: 4BRO Broji Balls Cheese Jalapeño, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel . Almuerzo: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Philadelphia Kräuter, Bauernbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Cena: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Mio Mio Mate Ginger, Bluna Bluna Mix, Konditorei Ammann Aalener Spionle . más...
2045 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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