Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 136,39g | Prot: 123,32g | Carbh: 120,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Совок Ветчина из Свинины, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Слабосоленая. Almuerzo: ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Вермишелевый Суп. Cena: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Чай, Чай Несладкий, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Красная Цена Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Чай Несладкий, Чай. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0411ольга
|