Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 33,06g | Carbh: 70,12g.
Desayuno: Cebel Lor Peyniri , Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şeftali, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Sac Kavurma, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Türk Kahvesi, Badem. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevil asan
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