Diario de Alberto1987, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1925 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 107,39g | Carbh: 281,74g.   Desayuno: Granarolo Latte Intero, ProAction Whey Protein, Verso Natura Conad Yogurt Cremoso Pera, Banana. Almuerzo: Develey Dressing con Erbette, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Pesca, Banana, Kania Dressing Erbette , Ketchup, Uovo Gallina, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso. más...
266 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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