Diario de auroraham, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1577 kcal Grasa: 57,76g | Prot: 65,33g | Carbh: 182,12g.   Desayuno: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Milka Cioccolato Bianco, Fiocchi d'Avena, Mila Latte senza Lattosio. Almuerzo: Milka Cioccolato Bianco, Wasa Original, ConBio Hummus di Ceci, Parmigiano (in Pezzi), Burro, Buitoni Ravioli Ricotta e Spinaci, Dolciando & Dolciando Macaron. Cena: Delizie del Sole Zuppa di Legumi. Pasa Bocas / Otros: Fiori di Zucca Fritti. más...
1875 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 1 minuto, Descansando - 8 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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