Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 44,03g | Carbh: 68,61g.
Desayuno: Conserves de Confiture, Marie Blachère Pain Nordique, Voelkel Jus de Légumes, St Hubert Oméga 3. Almuerzo: Paquito Compote Pomme Banane, Gratin Courgettes Tomates Fêta. Cena: Nutella Nutella, Wasa Authentique, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Caillette, Jambon, Liebig Velouté de Légumes du Soleil. más...
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164 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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