Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 85,26g | Prot: 120,49g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Snickers Snickers Белый. Almuerzo: Dirol Bubble Fresh, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Помидоры, Рост Салат Маслянистый Зелёный в Горшочке, Кета Жареная (Сик), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Мясновъ Балык Царский, Сладкий Красный Перец, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик) , Слобода Масло Кукурузное, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Protein Biscuits Протеиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агуша Творог Детский Злаки, Балтком Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|