Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 160,12g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Almuerzo: Zwiebeln, Landjunker Hähnchenleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Spitzpaprika, Rucola . Cena: Milbona Sojagurt, Hähnchenbrust, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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