Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 100,37g | Prot: 109,76g | Carbh: 250,62g.
Desayuno: Quarkwerk Quarkriegel Karamell, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Thunfisch Creme, Käse, Camembert, Vollkorntoast, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Cena: Domino's Pizza Caprese. Pasa Bocas / Otros: Rios High Protein Ice Cream Salted Caramel, American Style Chocolate Chips Cookies. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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