Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 45,10g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Mamão, Ovo Frito, Pão Multi-Cereais Torrado. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde, Camil Feijão Carioca. Cena: Queijo Branco, DIA Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: DIA Biscoito de Polvilho Salgado. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paty Lemos
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