Diario de trickiernikki12, 28 mar. 14

Weighed in at Doctor's office
138,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 66,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2014:
1028 kcal Grasa: 70,29g | Prot: 62,45g | Carbh: 39,56g.   Desayuno: Egg Salad Sandwich, Great Value Bottled Water. Almuerzo: Organic Meadow Half & Half Cream, Starbucks Espresso Shot, Diet Rite Pure Zero Cola, Great Value Natural Apple Sauce. Cena: Unsweetened Iced Tea, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Pasa Bocas / Otros: Pace Pico De Gallo, The Real Deal White Corn Tortilla Chips, Sour Cream, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
3381 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,1 kg a la Semana

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