Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 21,03g | Prot: 39,01g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Fresco Intero, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Mandorle, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Parmigiano (in Pezzi), Pomodorini, Lidl Affettato di Manzo . Cena: Carpaccio di Manzo, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Zucchine Cotte, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marveltop
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