|
Регрес, адже з вечора пт і нд вечора включно нямала як по меню, так і зверху до фіга солодкого та мучного+молоко/каву раз пила.
Тож подібна цифра абсолютно передбачувана.
Сьогодні прокинулась з напухшим обличчям - набряки через таку кількість солодкого аж незвичні. Адже майже 2 тижні їх толком не нямала і прокидалась «свіженькою».
Буду старатись цей повний тиждень провести нормально.👏🏻😩
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|