Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 21,74g | Prot: 64,30g | Carbh: 128,06g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Prozis Zero Shake Vanilla Flavor, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Cena: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Chia-Samen, GutBio Fruchtmark Apfel-Banane, Bio Magerquark , McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Europäische Weintraubensorte, Chiquita Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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