Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 118,75g | Prot: 53,89g | Carbh: 189,38g.
Desayuno: От Мартина Семечки Молодежные, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Волков Салат с Крабовыми Палочками, МЖК Майонез , Окское Яйцо Отборное, Ламбер Сыр Тильзитер, Пятерочка Помидоры, Слата Перец Фаршированный, Кузя Кукурузные Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белочка Профитроли, Чибо Кофе без Сахара, Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый. Cena: Коломенское Батон, От Мартина Семечки Молодежные, Кузя Кукурузные Палочки, Холидей Болгарский Перец , Lipton Чай, Ялуторовский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Главпродукт Кабачковая Икра. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Желейные , Lipton Чай, Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Сыр Тильзитер. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|