Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 82,25g | Carbh: 221,76g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , ВкусВилл Яйцо Куриное, Рахат Рахат-Лукум, Свежевыжатый Яблочный Сок, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Globus Лосось Слабосоленый, Здоровое Питание Сливки Соевые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Рахат Рахат-Лукум, Пятерочка Яблоко Голден, Здоровое Питание Сливки Соевые. Cena: Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста, Капуста Тушеная, Глобус Лосось Чили Стейк. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Collagen Up. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|