Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 75,72g | Prot: 127,72g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Творог 5%, НЕВА Зефир Лянеж с Ароматом Яблока. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная в Сметане, Солнечный Край Чечевица Красная. Cena: Свинина Лопатка, Чай, Квашеная Капуста, Картофель, Mission Deli Лепёшки Гриль , Вкусное Море Сельдь Филе в Масле. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе, Магнит Персик. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|