Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 54,54g | Carbh: 139,79g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Soğanlar, Yeşil Biber, Yumurta, Lor Peyniri, Maydanoz, Dereotu. Almuerzo: Tarçın, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de merilya
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