Diario de Sebastian486, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1605 kcal Grasa: 80,73g | Prot: 174,27g | Carbh: 45,99g.   Desayuno: Mandeln, Gut für Dich Mini Geflügelwiener, Kohlrabi, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ja! Brie. Almuerzo: Pizzakäse, Gut für Dich Mini Geflügelwiener, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
2719 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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