Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 60,55g | Carbh: 89,37g.
Cena: Gün Kurusu, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Yumurta, Sütaş Ayran. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de endersener
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