Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 116,06g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Tassimo Капучино. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Tassimo Капучино. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|