Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 97,19g | Carbh: 101,90g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Савушкин Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Яйцо, Овсянка Экстра 3. Cena: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом , Полоцкие Хлебцы Ржаные, Санта Овощи Весенние , Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|