Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 27,71g | Prot: 58,41g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, AXA Musli Gold, Blåbär (Osötade, Frysta), Wapnö Filmjölk Extra Fyllig, Arla Prästost 31%, ICA Rågbröd Pumpa. Cena: Vispgrädde, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, ICA Asia Äggnudlar, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Päron, Pågen Kardemumma Skorpor, Choklad, Lindahls Kvarg, Arla Prästost 31%, Wasa Rågi, Blåbär (Osötade, Frysta). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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