Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7405 kcal
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Grasa: 86,81g | Prot: 200,67g | Carbh: 1123,00g.
Desayuno: Energen Energen Rasa Vanila, Milo 3 in 1, Quaker Instant Oatmeal, Starbucks Banana Nut Bread. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, La Fonte Chicken Macaroni Soup, Nasi Putih, Starbucks Banana Nut Bread. Cena: Tempe Goreng Tepung, La Fonte Chicken Macaroni Soup, Nasi Putih, Starbucks Banana Nut Bread. Pasa Bocas / Otros: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adit novakh
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