Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2868 kcal
|
Grasa: 127,27g | Prot: 156,87g | Carbh: 287,53g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Сырники, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. Almuerzo: Банан, Fitroo Протеиновый Батончик со Вкусом Ваниль Печенье , Макароны или Лапша с Сыром, Сырники, Глазовская Птица Биточки Домашние. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Мегамарт Шанежка Наливная, Манник, Мегамарт Салат Мимоза. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|