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體脂：22.5
肌肉量：29.1
內臟脂肪：1
基代：901
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39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 56,34g | Carbh: 187,93g.
Almuerzo: 栗子南瓜, Costco 酪梨油, 洋蔥, 茄子, 全聯 雞里肌肉. Pasa Bocas / Otros: 美好人生 稻鴨米餅, 奇多 隨口脆雞汁口味玉米脆, 翠菓子 航空米果, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), Costco 科克蘭全脂鮮乳, 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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