Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 94,59g | Prot: 79,18g | Carbh: 105,49g.
Desayuno: Куриная Грудка, Соевый Соус, Лук, Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Кофе, Ampawa Кокосовое Молоко, Магнит Банан, JIF Арахисовая Паста, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Almuerzo: Папайя, Лосось на Пару, Квашеная Капуста, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Магнит Морковь Вареная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару. Cena: Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nianqing
|