Diario de krito13, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1967 kcal Grasa: 57,07g | Prot: 57,67g | Carbh: 216,94g.   Desayuno: Mandarine, Raisins Secs, Nice! Pecans, Cannelle, Pomme, Flocons d'Avoine, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Quinoa (Cuit), Olives Noires, Concombre (Pelé), Tomates, Moutarde, President Feta Crumbled, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Oignons Rouges, Poivrons Verts, Kirkwood Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloin, Céleri. Cena: Pilsner Urquell Beer, Orville Redenbacher's Light Natural Popcorn, Fromage Gouda, Nice! Pecans, Our Family Sour Cream, Wholly Avocado Avocado Minis, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carottes Cuites. Pasa Bocas / Otros: Vin Rosé, Framboises, Yaourt Nature (Lait Entier), Mûres, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...
3316 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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