Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 116,44g | Carbh: 123,80g.
Almuerzo: 蘿蔔絲餅, 義美 古早傳統豆干, 福記 滷蛋, 清蒸或水煮蝦, 煮熟的三文魚, 元廚 油雞腿, 元廚 油雞胸 (70克), Peeta TakeTake 綠花椰菜, 高麗國 蘿蔔乾, 三好米 一等糙米（熟）. Cena: 全聯 栗香地瓜, 全聯 珍珠芭樂, 無籽葡萄, 義美 古早傳統豆干, 星巴克 (Starbucks) 芋泥布丁, 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋, Costco 義式雞胸, 炒青椒, 洋蔥, 奇亞籽, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Bob's Red Mill Rolled oats. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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