Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 117,12g | Prot: 157,55g | Carbh: 59,97g.
Desayuno: Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Tahıllı Ekmek, Zeytin, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Tereyağı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Levrek, Domatesler, Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Dr. Oetker Çilek Aromalı Bitkisel Jel, Kuru Kayısı, Kayısı Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PıNaR*07
|