Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 39,95g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Словяночка Молоко 2,5%, Гранола, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Roshen Ромашка, Кофе с Молоком, Сметана , Наш Сирок Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Морковь, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Cena: Плавленный Сыр, Торчин Американская Горчица , Морковь, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Сметана , Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаняБатьо
|