Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 63,34g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая, Сладкая Булочка, Чай с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Махеевъ Майонез Постный, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, не Молоко Миндальное Молоко, Батон. Cena: Редька, Малиновое Варенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Баклажаны Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Постный, Картошка Вареная, Свиной Бульон. Pasa Bocas / Otros: Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачковые Оладьи, Вязанка Ветчина Столичная, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|