Diario de cocoya717, 26 sep. 21

維持
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
1371 kcal Grasa: 50,72g | Prot: 65,80g | Carbh: 167,23g.   Almuerzo: zespri 綠奇異果, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的綠色椰菜, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 3點1刻 蒟蒻珍珠, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 柿子. Cena: 豆干, 豬肉, 煮熟的綠色椰菜, 冬粉, 丟丟妹 麻辣鴨血, 綠豆芽, 珍珍 鱈魚脆丸, 全聯 玉米筍, 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋(整個). Pasa Bocas / Otros: LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌, LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌, 好麗友 烏龜玉米脆片(麻辣味), 雞腳. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cocoya717


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.