Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 121,11g | Carbh: 94,88g.
Desayuno: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Русское Море Сёмга Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Polezzno Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Bonduelle Маслины без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Cena: Polezzno Детокс Микс, Elementaree Руккола, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna_lucky
|