Diario de halftpe, 26 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
1405 kcal Grasa: 61,68g | Prot: 79,55g | Carbh: 135,31g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 青江菜, 雞腿, 陽春麵, 全聯 豬梅花肉, 涼拌黃瓜, 酸菜, 麵筋, 蓮藕, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Cena: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 朝和餅舖 杏仁薄片, 紅豆食府 南瓜子酥糖, 滋養 黑芝麻酥, 黑咖啡. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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