Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2014
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 46,45g | Carbh: 162,73g.
Desayuno: Wickbold Bisnaguinha Integral, Chá Verde, Tirolez Creme de Ricota, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Limão com Alecrim, Café do Ponto Quiche Lorraine, Croutons, Alface de Folha Verde. Cena: Nestlé Leite Condensado, Nutry Barra de Fruta Laranja, Del Valle Suco de Pêssego Light, Almanara Esfiha Fechada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça, Nestlé Iogurte Grego Light, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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