Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 77,71g | Prot: 43,58g | Carbh: 15,62g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свежая Ветчина. Almuerzo: Баклажаны Гриль, Люля-Кебаб. Cena: Кинза, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ironkich
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