Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 80,07g | Prot: 68,28g | Carbh: 206,83g.
Desayuno: Chleb Tostowy, Wędzony Łosoś, Jajko Sadzone, Biedronka Awokado. Almuerzo: Cytryna, Imbir, Miód, Jabłka, Marchewki. Cena: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Pasa Bocas / Otros: Dr Gerard Wafelki z Mleczną Czekoladą. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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