Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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193,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 93,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 51,70g | Carbh: 52,93g.
Almuerzo: Spiegelei, Möhreneintopf. Cena: Schweinebraten, Dulano Geflügel-Salami, Mehrkornbrot, Wasa Knäckebrot Köstlich, Dulano Geflügel-Fleischwurst. más...
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8046 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 59 minutos, Descansando - 4 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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