Diario de Czarnaa04, 25 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
1558 kcal Grasa: 47,70g | Prot: 98,48g | Carbh: 178,89g.   Desayuno: Woda, Bułka Pszenna, Czerwona Papryka, Uniflora Kiełki Brokułu, OSM Rawicz Ser Twarogowy. Almuerzo: Woda. Cena: Woda, Rosół, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny. Pasa Bocas / Otros: Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, Mlekovita Jogurt Polski Owoce Leśne, Woda, Biedronka Jajka M , Koło Serek Wiejski, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. más...
34 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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