Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 75,24g | Prot: 121,06g | Carbh: 230,74g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Рис, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сметана , Помидоры. Cena: Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Hochland Фетакса, Кальмары в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Яблоко, Тёма Биолакт без Сахара, Финик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ks8fapgabm
|