Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 49,09g | Carbh: 182,77g.
Almuerzo: Kentang Rebus, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Nasi Goreng Ayam. Cena: Wortel, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Indomie Seblak Hot Jeletot, Sedani Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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