Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2009
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 40,86g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Coffee. Almuerzo: Concord Grape Jelly, Crunchy Peanut Butter, Enriched White Sandwich Bread. Cena: 12" Medium Pepperoni Pan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Vanilla Ice Creams. más...
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3436 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 2 horas y 30 minutos, Elliptical - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 3 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dm_lytle
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